- 2 dojrzałe banany
- 1 szklanka płatków owsianych
- 2 łyżki mąki ryżowej
- 1 łyżka pasty tahini
- 1 jajko
- 4 łyżki nasion sezamu
- 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- szczypta soli
Wykonanie:
W misce umieścić banany i rozgnieść je widelcem. Dodać pozostałe składniki i wymieszać do połączenia się składników. Na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia kłaść łyżką masę formując dowolnej wielkości okrągłe , spłaszczone ciasteczka. Piec 20-25 minut w temperaturze 170 st.C
Dla fanów zdrowych smakołyków idealne.
OdpowiedzUsuń