6/17/2026

Ciasto jogurtowe -7 kubków

🍽 Puszyste ciasto jogurtowe z owocami – niezawodny przepis „na kubeczki”

🏷 Kategoria dania: Ciasta domowe

Szybki i wilgotny wypiek owocowy na bazie jogurtu naturalnego. 

Ekspresowe ciasto, które zawsze wychodzi! Idealnie puszyste, wilgotne i pełne soczystych owoców /  dzisiaj truskawek.
  • ⏱ Czas przygotowania: 15 minut
  • 🔥 Czas pieczenia / gotowania: 45-55 minut
  • 🍽 Liczba porcji: 12 porcji
  • 📊 Poziom trudności: Bardzo łatwe
  • 📊 Wielkość foremki: Tortownica 24 cm

🌿 Nic tak nie przywołuje wspomnień beztroskiego lata, jak zapach domowego ciasta jogurtowego unoszący się w kuchni. To absolutny klasyk, nazywany „ratunkowym” – powstaje błyskawicznie i nie wymaga użycia wagi kuchennej.


🍲 Cały sekret tkwi w prostocie: miarką jest pusty kubeczek po jogurcie, który wyznacza idealny rytm proporcji. To ciasto to esencja domowego ciepła – skromne, a jednak zachwycające puszystością.


🌿 To idealny wybór do popołudniowej kawy lub jako słodki dodatek do drugiego śniadania, który udaje się nawet początkującym pasjonatom wypieków.

📋 Ciasto charakteryzuje się niezwykle puszystą, niemal gąbczastą strukturą. Dzięki połączeniu jogurtu i oleju wnętrze pozostaje świeże i wilgotne przez kilka dni, co odróżnia je od klasycznych biszkoptów. Smak jest delikatny, waniliowy, stanowiący idealne tło dla soczystych owoców.


Ciasto charakteryzuje się niezwykle puszystą, niemal gąbczastą strukturą. Dzięki połączeniu jogurtu i oleju wnętrze pozostaje świeże i wilgotne przez kilka dni, co odróżnia je od klasycznych biszkoptów. Smak jest delikatny, waniliowy, stanowiący idealne tło dla soczystych owoców. Zewnętrzna skórka lekko się przypieka, tworząc kruchą barierę dla miękkiego, rozpływającego się w ustach środka.
Zasady wypieku:
Temperatura pokojowa: To fundament sukcesu. Jajka i jogurt wyjmij z lodówki minimum 2 godziny przed pracą. Zimne składniki to najkrótsza droga do zakalca.

Składniki: /torta 7 vasetti

  • 🍴 1 kubek jogurtu naturalnego (150-200 g)
  • 🍴 2 kubki cukru
  • 🍴 3 kubki mąki pszennej (typ 450) /lub 2 pszennej i 1  ziemniaczanej
  • 🍴 1 kubek oleju roślinnego
  • 🍴 3 duże jajka
  • 🍴 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
  • 🍴 szczypta soli
  • 🍴 ok. 400 g owoców (np. truskawki)
  • 🍴 opcjonalnie: cukier wanilinowy lub ekstrakt z wanilii,skórka cytrynowa
Metoda „jednego kubeczka”: Używaj tego samego kubka do odmierzania wszystkich składników. Nie ma znaczenia, czy ma on 150 ml czy 200 ml – ważne, by zachować stały stosunek objętości.

Przygotowanie

  1. 👩‍🍳 Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół) i przygotuj tortownicę wyłożoną papierem do pieczenia.
  2. 👩‍🍳 Ubij jajka z cukrem, solą i wanilią na jasną, bardzo gęstą i puszystą masę (ok. 5-7 minut).
  3. 👩‍🍳 Zmniejsz obroty i powoli wlej olej oraz dodaj jogurt. Miksuj tylko do połączenia.
  4. 👩‍🍳 Przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia bezpośrednio do masy.
  5. 👩‍🍳 Odłóż mikser i delikatnie wymieszaj całość szpatułką, wykonując ruchy od dołu do góry.
  6. 👩‍🍳 Przelej ciasto do formy i wyrównaj wierzch.
  7. 👩‍🍳 Na górze ułóż owoce (wcześniej osuszone i oprószone mąką), kładąc truskawki rozcięciem do góry.
  8. 👩‍🍳 Piecz przez 45-55 minut do tzw. suchego patyczka.
  9. 👩‍🍳 Pozostaw w formie na 10 minut, a następnie całkowicie ostudź na kratce.


👩‍🍳 Warto wiedzieć: Jogurt naturalny to nie tylko baza, ale i "aktywator" puszystości. Zawarty w nim kwas mlekowy reaguje z proszkiem do pieczenia, tworząc tysiące mikropęcherzyków powietrza. Jeśli chcesz, by ciasto miało bardziej kremowy charakter, użyj jogurtu greckiego.

Uwagi: Możesz zastąpić olej rozpuszczonym i ostudzonym masłem (pół kubka). Ciasto będzie bardziej aromatyczne, ale nieco mniej wilgotne niż na oleju. Pamiętaj też o kotwiczeniu owoców mąką!



✨ Zobacz inne wersje tego dania
  • ✨ Czekoladowe: Zastąp pół kubka mąki kakao i dodaj posiekaną czekoladę.
  • ✨ Zebra: Podziel ciasto na dwie części, do jednej dodaj kakao i wlewaj naprzemiennie.
  • ✨ Makowe: Dodaj do masy pół kubka suchego maku – idealnie pasuje do gruszek.
  • ✨ Kokosowe: Zastąp pół kubka mąki wiórkami i podawaj z ananasem.
  • ✨ Z kruszonką: Przed pieczeniem posyp wierzch mieszanką masła, mąki i cukru.

Porady techniczne

🍳 Zobacz wskazówki
  • ✔ Owoce opadają? Dokładnie je osusz i oprósz mąką przed ułożeniem na cieście.
  • ✔ Zakalec? Upewnij się, że jajka i jogurt miały temperaturę pokojową.
  • ✔ Twarde ciasto? Nigdy nie miksuj mąki – mieszaj ją wyłącznie szpatułką.
  • ✔ Spieczona góra? Przykryj ciasto folią aluminiową w połowie pieczenia.


❓ Zobacz odpowiedzi na najczęstsze pytania
❓ Czy mogę użyć mrożonych owoców?

Tak, ale nie rozmrażaj ich. Obtocz je w mące ziemniaczanej i wydłuż czas pieczenia o ok. 5-10 minut.

❓ Czy jogurt grecki się nada?

Tak, ciasto będzie wtedy nieco gęstsze i bardziej wilgotne.

❓ Dlaczego ciasto pęka?

Zazwyczaj dzieje się tak przy zbyt wysokiej temperaturze pieczenia lub zbyt dużej ilości proszku do pieczenia.

❓ Ile czasu ciasto zachowuje świeżość?

Dzięki jogurtowi i olejowi ciasto pozostaje smaczne i wilgotne nawet do 3-4 dni pod przykryciem.

❓ Jakiej mąki najlepiej użyć?

Najlepsza będzie mąka pszenna tortowa (typ 450), która zapewni największą puszystość.

Wartości odżywcze (1 porcja):
Energia: 285 kcal | Białko: 5.2 g | Tłuszcz: 10.8 g | Węglowodany netto: 41.5 g


❓ Zobacz więcej

Metoda „jednego kubeczka”: Używaj tego samego kubka do odmierzania wszystkich składników. Nie ma znaczenia, czy ma on 150 ml czy 200 ml – ważne, by zachować stały stosunek objętości.

Ciasto jogurtowe to idealna baza do nauki pieczenia. Pamiętaj, że kluczem do puszystości jest napowietrzenie jajek – im lepiej je ubijesz, tym lżejsze będzie ciasto. Nie bój się eksperymentować z różnymi owocami sezonowymi!


🍽 Sekret udanego przepisu
  • 🍽 Składniki w temperaturze pokojowej.
  • 🍽 Bardzo mocno ubite jajka z cukrem.
  • 🍽 Delikatne mieszanie mąki szpatułką.
  • 🍽 Osuszone i oprószone mąką owoce.
 Aby owoce nie opadły na dno, osusz je dokładnie i oprósz delikatnie mąką (pszenną lub ziemniaczaną) przed ułożeniem na cieście.
Krótkie mieszanie: Po dodaniu mąki mieszaj tylko do połączenia składników. Zbyt długie ucieranie sprawi, że ciasto straci puszystość.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

ciastka

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

Ciasta

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (6) bakalie (12) bakłażan/melanzana (26) banan (32) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (28) cykoria (8) czekolada (33) czereśnie (5) czosnek (2) daktyle (3) dynia (31) fasola (14) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (35) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (17) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (4) kasza kukurydziana (7) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (15) koper włoski (24) krewetki (3) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (9) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (16) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (30) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (3) pistacje (6) pomarańcze (14) pomidory (30) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (4) radicchio (8) ricotta (19) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (20) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (20) szpinak (33) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (62) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (12) śliwki (12) żurawina (9)