6/13/2013

Barszczyk z botwinką i bobem



Jedna z najbardziej popularnych  wiosennych potraw , która od lat zajmuje czołowe miejsce 
na mojej liście zup. Zupa z botwinki  odkwasza i odtruwa organizm, ale uwaga: 
na kwas szczawiowy/zobacz/

Kiedy byłam małą dziewczynką wszystkie liście, które pływały w zupie odkładałam na boczek.

Dzisiaj : im więcej warzyw i trawy , tym zupa wydaje mi się lepsza. 

Tak się złożyło, że od kilku lat wiosnę spędzam  na ziemi włoskiej. Wiosenne nowalijki pojawiają się tutaj trochę w innym terminie niż w naszym kraju.  Na dodatek nasze popularne wiosenne  warzywo zwane botwinką jest mieszkańcom tego kraju zupełnie obce. Nie wspomnę już o barszczu. 
Tego dania  nie ma , nikt go nie gotuje i nawet nie wie , co to takiego......Kiedy więc czasem uda mi się / na targu/ dorwać  wiązkę botwiny jestem w siódmym niebie. Tak też było tym razem.
 Nawet wiedziałam , co z tego zrobię..........oczywiście w pierwszej kolejności barszczyk

Składniki:
  • duży pęczek botwinki
  • kilka małych buraczków/lub 1 duży burak/
  • 1 cebula dymka /lub kawałek pora/
  • kawałek selera naciowego
  • mały korzeń pietruszki
  • 2-3 młode marchewki 
  • kilka  ziarenek ziela angielskiego
  • 1 liść laurowy
  • 2 ząbki  czosnku
  • ok. 1/2  szklanki  kwaśnej śmietany
  • 1 łyżeczka  masła
  • 1,5-2  łyżki octu winnego lub jabłkowego
  • szczypta cukru
  • ok. 2 litry  bulionu warzywnego/lub wody/ 
  • sól i pieprz do smaku
  • świeży koperek  
  • 1 szklanka ugotowanego młodego  bobu

Wykonanie:
-Włoszczyznę i buraki dokładnie opłukać i obrać.
-Warzywa i większe buraki  pokroić w drobna kostkę, jeśli są malutkie pozostawić w całości /cebulę zachować w całości/, botwinkę pokroić  na niewielkie kawałki.
-Wywar warzywny zagotować, dodać listek laurowy i ziele angielskie.
-Do wywaru dodać pokrojoną włoszczyznę i gotować ok. 10 minut.
-Dodać buraczki , pokrojone łodyżki botwinki i  1 łyżkę octu, gotować kolejne 10 minut.
-Dodać liście  botwinki, zamieszać i moment podgotować.
-Zdjąć z ognia,  doprawić do smaku solą i  pieprzem , dodać szczyptę cukru, pozostały ocet i masło.
-Wlać śmietanę /zahartowaną/ ,dodać  zmiażdżony ząbek /lub dwa/ czosnku i  zielony koperek /w-g uznania/.
-Jeśli barszcz wydaje nam się pozbwiony koloru  możemy dodać do niego nieco koncentratu z buraków.
 Barszczyk można podawać z młodymi ziemniaczkami lub jajkiem ugotowanym na twardo.
Tym razem proponuję  podać barszczyk ze świeżym , ugotowanym bobem.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zapraszam

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

Zapraszam

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (31) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (32) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (15) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (29) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (9) śliwki (12) żurawina (9)