7/06/2014

Kasza jaglana z musem truskawkowym i jogurtem

Ryż , makaron, kaszka manna z truskawkami.....................któż  z nas tego nie zna?
Teraz przyszła kolej aby sprawdzić jak smakuje kasza  jaglana z tymi owocami.
Przyznam, że przygotowałam to proste danie po raz pierwszy. 
Od czasu , kiedy  polubiłam kaszę jaglaną i na dobre wprowadziłam ją do mojego jadłospisu  próbuję różnych kombinacji smakowych i stwierdzam, że smakuje mi  w każdym zestawieniu , zarówno na słono jak i na słodko.
Kolejny raz potwierdzam  również  to ,że dania proste  są najlepsze pod każdym względem.........
Składniki:
  • 1 szklanka kaszy jaglanej
  • ok. 2,5 szklanki wody
  • szczypta soli /do smaku/
  • 300 g truskawek
  • 2 łyżeczki cukru z wanilią
oraz gęsty jogurt naturalny posłodzony miodem
                                                           Wykonanie:

Ziarenka kaszy  jaglanej dobrze wypłukać.
Wodę zagotować, dodać szczyptę soli i wsypać kaszę.
Gotować / na małym ogniu/  pod przykryciem ok.20 min. /nie mieszać w trakcie gotowania /, aż całość płynu zostanie wchłonięta przez kaszkę.
Odstawić z ognia  i trzymać w ciepłym miejscu jeszcze przez kilkanaście minut.
W międzyczasie truskawki zmiksować z cukrem waniliowym na  jednolity mus.
Jogurt wymieszać z miodem.
Gotową , letnią kaszkę  przełożyć na talerze.
Polać musem truskawkowym i  miodowym jogurtem .

4 komentarze:

  1. Idealna propozycja na letni okres, zwłaszcza gdy mamy jeszcze świeże truskawki;)

    Zapraszam do mnie www.naturalnemetody.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Muszę spróbować :) Zapraszam do mnie :)
    smaakowicie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Smacznie wygląda muszę spróbować :)

    OdpowiedzUsuń

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (31) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (33) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (16) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (29) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (11) śliwki (12) żurawina (9)