Pokazywanie postów oznaczonych etykietą koktajl. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą koktajl. Pokaż wszystkie posty

5/23/2013

Odżywczy koktaj wieloskładnikowy

Miesiąc maj to czas ,kiedy  wprowadzam do mojego codziennego menu zamiast jednego posiłku koktaj owocowo-warzywny. Są to przeróżne kombinacje , które oprócz owoców i warzyw zawierają siemię lniane płatki  owsiane, otręby, jogurt, maslanke, kefir lub mleka roslinne.

5/19/2013

Koktajl zielony -szpinak,kiwi, jabłko

Napój z kiwi, jabłkiem i świeżym szpinakiem to  moja kolejna propozycja na  dostarczenie naszemu organizmowi całkiem niezłej porcji witamin i minerałów.

Desery

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (7) bakalie (12) bakłażan/melanzana (26) banan (33) bita śmietana (13) brzoskwinie (9) buraki (15) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (16) cukinia (41) cykoria (8) czekolada (39) czereśnie (5) czosnek (2) daktyle (3) dynia (31) fasola (15) fasolka szparagowa (11) feta (6) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (14) grzyby (12) imbir (4) jabłka (41) jagody (18) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (17) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (4) kasza kukurydziana (7) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (16) koper włoski (25) krewetki (3) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (19) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (21) melon (11) migdały (18) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (30) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (23) parmezan (6) pieczarki (3) pistacje (7) pomarańcze (15) pomidory (31) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (17) radicchio (8) ricotta (19) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (37) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (20) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (21) szpinak (34) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (92) tuńczyk (17) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (14) śliwki (20) żurawina (9)