9/30/2011

Crudaiola z papryką i kaparami


Ciąg dalszy moich propozycji na makaron z surowym sosem pomidorowym. Dziś na moim stole zagościły farfalle. Sos oczywiście klasyczny, ale tym razem z dodatkiem świeżej papryki i kaparów.Wiem, że nie wszyscy lubią kapary, ale parzcież można je pominąć lub zastąpić innym dodatkiem . Ale ja bardzo lubię kapary / w niewielkich ilościach/ i  polecam je zdecydowanie dodać do tego dania,  ponieważ nadają mu bardzo ciekawy smak i aromat.



                                                                  4.F arfalle z papryką i kaparami
       
Składniki / dla 2 osób/
  • 160 g makarony kokardki, motylki /farfalle/
  •  200 g  dojrzałych pomidorów
  • ½ czerwonej papryki
  • ½ łyżki kaparów
  • ząbek czosnku
  • kilka gałązek zielonej pietruszki
  • 2-3 łyżki oliwy extravergine
  • sól/do smaku/
Wykonanie

Obrane pomidory pokroić w paseczki , przełożyć do miski .
Podobnie pokroić paprykę. Moje paski papryki umieściłam na kilka minut w zimnej osolonej wodzie. Prawdopodobnie surowa papryka po takiej  kąpieli jest łatwiej trawiona przez nasz żołądek.
 Z pewnością nie zaszkodzi spróbować.
 Odsączoną paprykę połączyć z pomidorami ,dodać kapary, obrany ząbek czosnku,
/można go zmiażdżyć lub dodać w całości,a przed podaniem usunąć/drobno pokrojoną pietruszkę,sól i  oliwę .

Starannie wymieszać i pozostawić na ok.1/2 godz.
Ugotować makaron al dente i ciepły połączyć z sosem.

Makaron można podawać bezpośrednio po przygotowaniu ,ale doskonale smakuje również na zimno

To już przedostania moja propozycja na makaron crudaiola. Jutro piąta, ostatnia w tym sezonie
wersja ,ale tym razem w kolorze zielonym.

                                                                                                                                                                                    
                                    

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zapraszam

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

Zapraszam

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (30) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (32) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (15) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (5) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (11) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (28) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (5) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (13) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (9) śliwki (12) żurawina (9)