6/25/2014

Ryż brązowy zapiekany z jabłkiem i truskawkami

Ryżowa zapiekanka z owocami............deser,  podwieczorek danie obiadowe.....jak kto woli....

To danie które pamiętam od dziecka i do którego często  powracam ...../i chyba nie tylko ja/
Danie niezwykle proste i smaczne, podawane na deser lub obiad, na ciepło lub zimno.
  Najczęściej ryż  zapieka się z jabłkami posypanymi pachnącym cynamonem  ,
czasem z wanilią, rodzynkami  i słodką bezą...........niekiedy podawany z bitą śmietaną.
 Moja zapiekanka jest tym razem bardzo uproszczona, a oprócz tradycyjnego jabłka 
 dodałam do niej kilka truskawek.
 Ponadto biały ryż zastąpiłam brązowym.
 Składniki :/ 2 porcje/
  • 150 g ryżu brązowego /krótkoziarnisty/
  • 200g truskawek
  •  1 duże jabłko
  • 1 łyżka masła
  • 2 łyżki cukru brązowego
  • kilka kropli  esencji waniliowej/lub cukier waniliowy -do smaku/
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • cukier puder do posypania
Wykonanie:
-Ugotować ryż w/g  przepisu na opakowaniu /ryż brązowy należy gotować nieco dłużej niż biały/.
-Lekko przestudzony wymieszać z cukrem i esencją waniliową.
-Obrane jabłka pokroić na cząstki, skropić sokiem z cytryny. 
-Truskawki obrać z szypułek.
-Naczynie żaroodporne posmarować masłem.
-Ryż  delikatnie wymieszać z jabłkami i truskawkami.
-Przełożyć do foremki,  przykryć  pokrywką lub folią aluminiową .
-Zapiekać w piekarniku nagrzanym do 180 st.C ok.30 minut
-Gotowy ryż można posypać cukrem pudrem.

4 komentarze:

  1. wspaniały, lekki, letni obiadek:) pycha!

    OdpowiedzUsuń
  2. No to już wiem co będę gotować ;)
    Och jak ja lubię do Ciebie zaglądać.
    p.s. ja właśnie odkryłam najprostszy przepis na beszamel :), bo dzisiaj zapiekanka z tortellini ze szpinakiem z Twojego przepisu rzecz jasna:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Fajnie ,że możesz tu znależć coś dla siebie.................

      Usuń

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (31) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (33) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (16) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (29) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (11) śliwki (12) żurawina (9)