1/21/2026

Polenta z sosem bolońskim

🍲 Polenta z sosem Bolognese – włoska klasyka w domu

🇮🇹 Włoska codzienność

Proste, aromatyczne dania włoskie – domowa kuchnia, klasyka i komfort w talerzu.



Zapach smażonego mięsa i pomidorów wypełni kuchnię, a moment serwowania z kremową polentą będzie prawdziwą przyjemnością



Polenta to kremowa potrawa z kaszki kukurydzianej — delikatna, lekko słodkawa baza, która doskonale chłonie smaki sosów, serów i przypraw. Łatwa w przygotowaniu i naturalnie bezglutenowa, sprawdza się jako sycące, domowe danie. 

Polenta z sosem Bolognese to jedno z tych dań, które w kuchni domowej zawsze robi wrażenie – proste składniki, krótkie przygotowanie, a efekt smakuje jak w prawdziwej włoskiej trattorii. Sos Bolognese pochodzi z Emilii-Romanii, północnego regionu Włoch, i jest znany z długo gotowanego mięsa z pomidorami, które stapiają się w aromatyczny, głęboki smak. Kremowa polenta, tradycyjnie popularna w północnych Włoszech, świetnie łączy się z tym sosem, tworząc danie pełne ciepła i komfortu.

To idealna propozycja na rodzinny obiad, kiedy chcesz podać coś sycącego, ciepłego i pełnego smaku, a jednocześnie eleganckiego – polenta z sosem Bolognese może być także wykwintnym daniem na kolację dla gości. .

Przygotowanie jest proste, a każdy etap – od smażenia składników po gotowanie sosu i krem polenty – pozwala poczuć, że gotujesz prawdziwą włoską klasykę w swoim domu.

Składniki na 4 porcje

  • 🍴 200 g polenty (kaszy kukurydzianej)
  • 🍴 1 l bulionu warzywnego
  • 🍴 2 łyżki masła
  • 🍴 50 g tartego parmezanu
  • 🍴 300 g mięsa mielonego (wołowe lub mieszane)
  • 🍴 1 mała cebula
  • 🍴 2 ząbki czosnku
  • 🍴 1 marchewka
  • 🍴 1 łodyga selera naciowego
  • 🍴 400 g passaty pomidorowej
  • 🍴 oliwa z oliwek
  • 🍴 sól, pieprz, świeże zioła (tymianek, oregano)

Jak przygotować polentę z sosem Bolognese:

  1. 👩‍🍳 Przygotuj sos Bolognese: podsmaż drobno pokrojoną cebulę, czosnek, marchewkę i selera w oliwie, aż warzywa lekko się zeszklą.
  2. 👩‍🍳 Dodaj mięso mielone i smaż, aż zmieni kolor.
  3. 👩‍🍳 Wlej passatę pomidorową, dopraw solą, pieprzem i świeżymi ziołami. Gotuj 1–1,5 godziny na małym ogniu, aż sos zgęstnieje i smaki się połączą.
  4. 👩‍🍳 Ugotuj polentę w bulionie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, dodaj masło i parmezan – powstanie kremowa, aksamitna konsystencja.
  5. 👩‍🍳 Podawaj polentę na talerzach, polej sosem Bolognese i posyp dodatkowo parmezanem lub świeżą natką pietruszki.

Podanie i wariacje

  •  Polentę można podać miękką i kremową lub schłodzoną, pokrojoną w plastry i podsmażoną na oliwie.
  •  Pod koniec gotowania do polenty dodaj łyżkę masła.
  •  Sos Bolognese można wzbogacić świeżą bazylią lub natką pietruszki dla aromatu.
  •  Doskonale sprawdza się z kieliszkiem czerwonego wina lub lekką sałatką.
  • Większa ilość sosu świetnie sprawdza się następnego dnia – można użyć go do makaronu lub zapiekanek.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zapraszam

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

Zapraszam

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (30) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (32) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (15) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (11) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (28) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (5) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (13) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (9) śliwki (12) żurawina (9)