8/24/2014

Bakłażanowa przekąska

Pyszna  , niezwykle prosta do przygotowania przekąska z bakłażana i pomidorów.
Można podawać ją na zimno, ale  wyśmienicie smakuje również  na ciepło.
Wystarczy zapiec ją  w gorącym piekarniku .
Sezon na pomidory i bakłażany w pełni , a więc doskonała okazja, by  wykorzystać  pyszne połączenie smaków tych  zdrowych  i niezwykle wartościowych warzyw.
Składniki:
  • 2 bakłażany
  • 4 "mięsiste" pomidory
  • ok. 80 g mozzarelli
  • 2 łyżeczki kaparów /z zalewy/
  • 1/4 łyżeczki oregano
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy  z oliwek
  • 1 łyżka  octu winnego   
  • świeże listki oregano lub bazylii
Wykonanie:
Bakłażany umyć i pokroić  w plastry grubości ok 1,5 cm.
Posolić i odstawić na ok.30minut.
Foremkę do pieczenia wyłożyć papierem.
Każdy plaster osuszyć papierowym ręcznikiem i ułożyć na blaszce, przykryć folią aluminiową.
Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 st.C i zapiec do miękkości  przez ok.10-15 minut
Pomidory umyć, przekroić na pół, usunąć gniazdka nasienne i  pokroić w  kostkę.
Oliwę połączyć z   octem, doprawić do smaku solą , pieprzem  .
Pomidory połączyć z sosem , dodać  drobno pokrojoną  mozzarellę,  oregano i kapary  .
Przestudzone plastry bakłażana ułożyć na półmisku .
Na  każdy nałożyć  przygotowany farsz.
Udekorować  świeżą bazylią lub oregano.


Zimną przekąskę  z bakłażana można zamienić na ciepłą zapiekankę.
Wystarcz wstawić  ją na 10 minut  do gorącego piekarnika.

1 komentarz:

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (31) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (33) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (16) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (29) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (10) śliwki (12) żurawina (9)