28.03.2025



Ciastka bananowo-orzechowe z owocami goji 

Zdrowe, delikatnie chrupiące i pełne smaku! Te ciasteczka to świetna przekąska na co dzień – bez dodatku cukru, za to z mnóstwem wartościowych składników


Składniki:

  •  1,5 dojrzałego banana
  •  1 łyżka soku z cytryny
  •  3 łyżki otrębów
  •  3 łyżki posiekanych orzeszków (np. włoskich, laskowych)
  •  3 łyżki mąki ryżowej
  •  ½ łyżeczki sody
  •  ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  •  garść owoców goji




Sposób przygotowania:

 Rozgnieć banana i wymieszaj z sokiem z cytryny.
 Dodaj otręby, mąkę ryżową, orzeszki, sodę, proszek do pieczenia i wymieszaj.
 Na koniec wsyp owoce goji i ponownie wymieszaj.
 Formuj małe ciasteczka i układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
 Piecz w 180°C przez około 15-20 minut, aż będą złociste.

Smacznego! 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

szukaj po składnikach

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...