3/09/2013

Risotto z czerwoną cykorią /radicchio/i włoskimi orzechami



Bardzo lubię połączenie delikatnego smaku ryżu z goryczką radicchio . Właśnie z tego powodu często na moim stole gości risotto z czerwoną cykorią.  Doskonałym uzupełnieniem dania jest dodatek orzechów włoskich / czasem piniowych/.

Risotto zadomowiło się u mnie na dobre i stało się awaryjnym , choć niezwykle smacznym  daniem 
obiadowym. Wystarczy tylko zmieniać dodatki ,a risotto może przekształcić się z powszedniego , skromnego  w eleganckie i wyszukane  danie . Dziś zwyczajne, proste risotto ożywione przyjemną goryczką cykorii ,która  ma bardzo pozytywny wpływ na  układ pokarmowy i jest bogatym źródłem witamin.
Składniki : /4 porcje/
  •  320 g ryżu Carnaroli /lub innego na risotto/
  • 350 g  czerwonej cykorii radicchio
  • ok.100 g cebuli czerwonej
  • kieliszek czerwonego, wytrawnego wina
  • ok. 1 l. bulionu warzywnego
  • ok.60 g startego parmezanu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1-2 łyżki masła 
  • 1 łyżka serka maskarpone
  • 40 g orzechów włoskich
  • sól i pieprz do smaku
Wykonanie:

-Cykorię  umyć i drobno pokroić.
-Cebulę posiekać.
-Rozgrzać oliwę  w głębokiej patelni /o grubym dnie/ i  podsmażyć cebulę/ nie rumienić/ .
-Dodać ryż i mieszając  smażyć ok.2 minuty, dodać cykorię i wymieszać.
-Wlać wino , gotować chwilkę  zwiększając ogień do odparowania alkoholu.
-Dodać  gorący bulion  w takiej ilości by przykrył całkowicie składniki.
-Mieszając kontynuować gotowanie/ na małym ogniu/. Dolewać  bulion jak tylko zostanie wchłonięty -przez ryż.
-Kiedy ryż będzie ugotowany, a risotto osiągnie żądaną konsystencję doprawić do smaku,  dodać masło, parmezan, serek  i drobno pokrojone orzechy . Starannie wymieszać.
-Risotto zdjąć z ognia, przykryć i pozostawić na kilka minut by „odpoczęło”
-Gotowe danie nałożyć na talerze, ozdobić orzechami i zieloną pietruszką.

Do wykończenia  dania / dla dekoracji i wartości zdrowotnych/ użyłam czarnej soli z Cypru /zobacz/.




1 komentarz:

Zapraszam

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

Zapraszam

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (31) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (32) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (15) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (29) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (9) śliwki (12) żurawina (9)