4/04/2025

Ciastka bananowo-owsiane z sezamem i białą czekoladą



 Ciastka bananowo-owsiane z sezamem i białą czekoladą
To pyszne i zdrowe ciastka, idealne na przekąskę lub do kawy!

Składniki:
  • 2 dojrzałe banany
  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 2 łyżki sezamu
  • 3-4 daktyle (pokrojone na małe kawałki)
  • 1/4 szklanki kropelek białej czekolady
  • 1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
  • 1 szczypta soli
  • 1 jajko 
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie)


ciasteczka bananowo owsiane

Przygotowanie:


Rozgrzej piekarnik do 180°C (górna i dolna grzałka). Wyłóż blachę papierem do pieczenia.

Zgnieć banany widelcem w dużej misce, aż uzyskasz jednolitą masę.Dodaj jajko.

Dodaj płatki owsiane, sezam, posiekane daktyle, cynamon, sól i proszek do pieczenia. Wymieszaj.

Na koniec dodaj kropelki białej czekolady i delikatnie wymieszaj.

Z masy formuj małe kulki, a następnie lekko je spłaszcz na blasze.

Piecz ciastka przez 12-15 minut, aż staną się złociste i lekko chrupiące.

Pozwól ciastkom ostygnąć na blasze przez kilka minut, a następnie przenieś je na kratkę do całkowitego ostygnięcia.






Smacznego! 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Zapraszam

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

Zapraszam

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (31) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (32) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (15) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (29) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (9) śliwki (12) żurawina (9)