10/09/2011

Panzanella nie tylko latem


Jest to typowe letnie danie kuchni toskańskiej wykonane z czerstwego chleba i  warzyw. 
...i choć najsmaczniejsze panzanelle  powstają właśnie  latem kiedy dysponujemy
 świeżymi , pachnącymi pomidorami i innymi warzywami, to dla mnie  jest to sałatka, która towarzyszy mi w ciągu prawie całego roku.


 A to głównie ze względu na możliwość  wykorzystania czerstwego chleba i przygotowania szybkiej sałatki, będącej samodzielnym daniem,a często również dodatkiem do  mięsa i ryb.
 Oryginalna wersja/i taką właśnie poznałam/ wymaga użycia chleba moczonego w wodzie /pan molle/, później wyciśniętego, porwanego na kawałki połączonego z pomidorami, cebulą, ogórkiem, lub selerem naciowym, bazylią,octem solą i pieprzem . Chleb jak już wspomniałam ma być czerstwy,a najlepszy to ten wiejski z dużymi dziurami i wyrazistej strukturze

To  toskańskie danie dla ubogich z czasem stało się popularne na terenie całej Italii,  później  Europy, a  z  czasem zmieniło swoją recepturę i składniki według gustów i  upodobań.

Zaobserwowałam np. że  w naszym kraju do panazelli używane jest chrupiące, świeże pieczywo, pokrojone w kostkę i zapiekane w piekarniku jako grzanki. Można i tak. ..........

Moja  panzanella również dostosowuje się do tego jakimi składnikami dysponuję w danej chwili , a oto ona:
Składniki:/na 2 porcje/
  • 200 g czerstwego chleba- domowy wieloziarnisty- /powinien być toskański,lub ciabatta/
  • 2 dojrzałe pomidory
  • ½ cebuli czerwonej
  • mały ogórek
  • ½ żółtej papryki
  • kilka czarnych oliwek
  • kawałek selera naciowego
  • kilka listków bazylii
  • mix sałatek
  • oliwa z oliwek/2 łyżki/
do smaku:
  • sól
  • pieprz
  • ocet winny lub jabłkowy    
Wykonanie:

Umyte pomidory pokroić w kostkę i umieścić w salaterce.  
Dodać do nich pokrojone również w kostkę kromki chleba, wymieszać i pozostawić na chwilę aby chleb wchłonął sok wytworzony przez pomidory.
 Umyć i pokroić pozostałe warzywa, a następnie połączyć je z chlebem i pomidorami.
 Dodać sałatkę, bazylię, doprawić solą i pieprzem,wymieszać.
 Na koniec tuż przed podaniem polać sałatkę oliwą z oliwek i skropić octem.

1 komentarz:

  1. Robiłam tą sałątkę wspólnie z dziewczynami do akcji Peli. Wyszła bardzo smacznie :)

    http://polkazprzyprawami.blox.pl

    OdpowiedzUsuń

Zapraszam

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

Zapraszam

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (31) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (32) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (15) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (29) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (9) śliwki (12) żurawina (9)