5/16/2013

Roladki schabowe ze szparagami

 

Roladki mięsne to chyba jeden z bardziej lubianych sposobów przygotowania mięsa. 
Kiedy nie mam pomysłu na danie mięsne roladki sprawdzają się  zawsze.
A możliwości są przecież nieograniczone....
Tym razem  jako nadzienie użyłam  zielone szparagi.....i napiszę krótko  :PYCHA!
Danie niezwykle proste i szybkie do przygotowania.  Nie wymaga  specjalnych zdolności kulinarnych i może je przygotować  każdy / ten post dedykuję mojej córce ,bo całkiem niedawno  w rozmowie /oczywiście on-line/ oznajmiła  , że widziała w sklepie szparagi ,ale nie wie , co z nimi zrobić.......,
a więc pomysł podsuwam i  nie ma już wykrętów .........bo mama jest daleko i poratuje  jak wróci /ale szparagów  już nie będzie/....... /zobaczinne przepisy ze szparagami  w roli głównej.

Szybki , smaczny obiadek na niedzielę /zamiast tradycyjnego schabowego/.

Składniki: /4 porcje/
  • 4 plastry schabu b/kości
  • 4 duże plasterki gotowanej szynki /u mnie mortadella di Bologna/
  • 4 grube, zielone szparagi 
  • 4 plastry żółtego sera
  • sok z cytryny/do gotowania/
  • 1/2 szklanki białego wytrawnego wina
  • sól i pieprz do smaku
  • olej lub oliwa do smażenia
Wykonanie:

-Szparagi  obrać /jeśli wymagają/, odłamać zdrewniałe części i umyć.
Podgotować w osolonej wodzie z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny ok.5-10 min. Szparagi /większą ilość/  najlepiej gotować  w wąskim  , wysokim garnku  , związane po kilka sztuk ,ustawione na stojąco  tak, aby główki wystawały  ponad  powierzchnię wody .Można je również ugotować na parze. Szparagi powinny być ugotowane al dente, a po wyjęciu z wody  wciąż jędrne. Szparagi przelać zimną wodą i pozostawić do odsączenia.
-Umyte, osuszone plasterki mięsa  rozbić na cienkie płaty.
-Każdy płat mięsa ułożyć na plastrze szynki /mortadeli/ oprószyć delikatnie solą i pieprzem. Plaster wędliny  powinien być większy niż płat mięsa.  
-Na płatach  mięsa położyć plasterki  sera i szparagi dopasowując ich długość /jeśli są duże wystarczy po jednym/.
-Zwinąć całość w roladkę zamykając oba końce do środka.
-Przygotowane roladki smażyć  na rozgrzanym oleju /oliwie/ z każdej strony do chwili ,aż  będą ładnie  przyrumienione.
-Zwiększyć ogień, wlać wino i poddusić mięso kilka minut do całkowitego odparowania alkoholu i częściowego zredukowania płynu.
-Roladki podawać z ulubionymi dodatkami.
 Roladki można podać z dowolną  mieszanką sałatek z sosem winegret i plasterkami ziemiaków pieczonych w piekarniku.

5 komentarzy:

  1. Wykwintne danie, podam spodziewanym Gościom:-)

    OdpowiedzUsuń
  2. dokładnie! bardzo elegancko podane danie:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetne danie. Muszę wypróbować.

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo lubię wszelkiego rodzaju nadziewane mięsa i roladki, Bardzo apetyczne, moje smaki. Pozdrawiam Agnieszka

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W sezonie szparagowym robię je bardzo często.Smacznie i prosto....

      Usuń

Zapraszam

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

Zapraszam

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (31) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (32) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (15) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (29) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (9) śliwki (12) żurawina (9)