5/29/2013

Cukinia nadziewana ziołową ricottą


Delikatna , mięciutka  cukinia z  ricottą i sosem pomidorowym. Danie  proste,  smaczne i  lekkie ,a  szczególnie  dla osób które nie przepadają za cukinią nadziewaną mięsem.


  W pierwszym momencie trochę zaskoczył mnie pomysł nadziewania cukinii  serem ricotta , ale poprosiłam o przepis, zanotowałam i wypróbowałam . Wyszło całkiem fajnie. Cukinia bardzo smaczna , nadzienie aromatyczne i bardzo delikatne  . Doskonałym uzupełnieniem  jest   sos pomidorowy, który zdecydowanie ożywia całość.
Składniki: /2 porcje/

  • 3   młode, zielone cukinie
  • ok. 150 g świeżej ricotty
  • 1 jajko
  • 2 -3 łyżki bułki tartej  
  • 2 łyżki startego parmezanu
  • szczypta gałki muszkatołowej
  • 1 łyżeczka posiekanych listków świeżego  tymianku , majeranku , oregano /całe listki do dekoracji/
  • 2 łyżki oliwy z oliwek/  lub dowolny olej/
  • sól i pieprz do smaku
  • 1 szklanka bulionu warzywnego
  • 50 g mozzarelli
sos:
  • 300 g pomidorów w zalewie
  • 1/2 cebuli
  • kawałek marchewki
  • kawałek selera naciowego
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól i pieprz do smaku
  • szczypta cukru
Wykonanie:
sos:
Cebulę, marchew i seler drobniutko pokroić i podsmażyć na oliwie. Dodać pokrojone pomidory z zalewą, doprawić do smaku solą i pieprzem. Dusić pod przykryciem ok.15-20  minut. Pod koniec dodać kilka świeżych listków bazylii i szczyptę cukru.

-Cukinie umyć , przekroić wzdłuż na pół. 
-Wydrążyć środek pozostawiając dookoła cienką obwódkę.
-Ricottę przełożyć do miski, dodać jajko, parmezan, posiekane zioła i starannie wymieszać.
-Doprawić do smaku, jeśli masa jest rzadka dodać łyżkę bułki tartej.
-Nałożyć farsz we  wgłębienia cukini.
-Na dużej patelni rozgrzać oliwę.
-Każdą  połówkę  cukinii posypać bułką tartą, docisnąć i przełożyć na rozgrzaną  patelnię/ farszem do spodu/.
-Smażyć do lekkiego przyrumienienia się bułki.
-Cukinie przełożyć na drugą stronę i chwilę podsmażyć.
-Podlać bulionem, przykryć i dusić na wolnym ogniu ok.4-5 minut
-Dodać połowę sosu pomidorowego , na wierzchu każdej cukinii położyć kawałek mozzarelli
-Gotową cukinię przełożyć na talerz, dodać  pozostałe pomidory i ozdobić świeżymi listkami ziół.
-Podawać z pieczywem.




1 komentarz:

Zapraszam

Zapraszam do wersji magazynowej

Zobacz tutaj →

Zapraszam

szukaj po składnikach

ananas (12) avocado (4) bakalie (11) bakłażan/melanzana (25) banan (31) bita śmietana (13) brzoskwinie (8) buraki (14) bób (3) cebula (8) chilli (2) ciecierzyca (14) cukinia (27) cykoria (8) czekolada (31) czereśnie (5) czosnek (1) daktyle (3) dynia (31) fasola (13) fasolka szparagowa (11) feta (5) finocchio (6) gorgonzola (5) groszek (9) gruszki (13) grzyby (11) imbir (4) jabłka (32) jagody (4) kaki (3) kalafior (5) kapary (8) kapusta (15) karczochy (10) kasza gryczana (1) kasza jaglana (2) kasza kukurydziana (6) kasztany (8) kiełki sojowe (2) kiwi (7) kokos (14) koper włoski (24) krewetki (2) kukurydza (3) kuskus (1) kwiaty jadalne (5) majonez (6) maliny (7) mandarynki (7) mango (3) marchew (6) mascarpone (11) melon (9) migdały (17) mozzarella (9) musli (7) nutella (7) ocet balsamiczny (9) ogórki (3) oliwki (12) orkisz (3) orzechy (29) orzeszki pinii (2) orzeszki pistacjowe (7) otręby (13) owce morza (1) owoce morza (2) papryka (22) parmezan (5) pieczarki (2) pistacje (3) pomarańcze (13) pomidory (29) pomidory suszone (5) por (7) płatki owsiane (19) rabarbar (1) radicchio (8) ricotta (18) rodzynki (2) rukola (8) ryba (17) ryż (34) rzodkiewka (5) seler (6) seler naciowy (9) ser pleśniowy (6) sezam (9) siemię lniane (4) skórka pomarańczowa (7) soczewica (19) soja (2) suszone owoce (1) szałwia (2) szparagi (19) szpinak (31) szynka (7) słonecznik (3) truskawki (60) tuńczyk (14) tymianek (1) winogrona (15) ziemniaki (10) łosoś (9) śliwki (12) żurawina (9)